明天是第4个“联合国糖尿病日”。在全球几乎每一个国家，糖尿病发病率都在上升。糖尿病可导致失明、肾衰竭、下肢溃疡、心脏病和中风等多种疾病，也是导致患者死亡的最重要原因之一，每年因它而丧命的患者人数与因爱滋病病毒/爱滋病 (HIV/AIDS) 而导致的死亡人数不相上下。

糖尿病患病率的剧增，催生市场上糖尿病的保健品越来越多，包括糖尿病粮食、饮料、奶粉、茶以及多种胶囊和口服液等五花八门。患者对漫天飞舞的糖尿病保健品广告更让他们无所适从。

但是，我规劝糖尿病患者千万不要轻信广告宣传，现在市场上的保健品大致可以分为三类：1、在调节血糖、血脂、血压，或者在增强免疫力、调理机体功能状态上能发挥辅助治疗作用；2、虽然属于正规的保健品，但根本没有任何效果，只是打着防治糖尿病旗帜推销产品；3、还有一些毫无安全保障的伪劣产品，这类产品大多通过网购和邮购。

这些保健品大多都是以纯中药成分为卖点。实际上中药没有降糖特效药，如果降糖效果明显，一定是添加了西药（如消渴丸就含有西药格列本脲）。降糖根本不是中药的优势，中药的优势在于预防并发症。就是从中医角度来说，糖尿病症状不同，证型也有区别，常是虚实夹杂，瘀血、肝郁、气虚等情况往往同时并存。因此，滋补不慎，就会导致所谓“闭门留寇”的结果。譬如，糖尿病患者在服用降血糖药物期间，须忌服用含有甘草、人参、鹿茸等中药。因为这些中药所含有效成分能促使糖原异生，减少人体组织对葡萄糖分解，从而使血糖升高，加重糖尿病。另外，糖尿病治疗容易引起低血糖反应（尤其是老人、体弱者或不规范用药者），如果同时使用人参等保健品，会掩盖低血糖症状，导致低血糖休克。