收藏本站新手必读网站公告积分获取新手激活网站声明药事管理抗菌药物呼吸内科肿瘤药物心脑血管病例分析药物警戒药师培训药网情深

临床药师网

 找回密码
 立即注册

QQ登录

只需一步,快速开始

  • clinphar大家说:贺临床药师网建站13周年!
  • tianshenglu临床药师网说:这真是个非常实用的论坛,希望越来越好
  • mwx1971药师网说:良师益友,临床药师的学习园地
  • lmm86ghc82临床药学说:努力前行,永不放弃!
  • mugua临床药师网说:可找到组织了
  • cyiron临床药师网说:希望平台越办越好
  • 药师005临床药师网说:感谢给大家提供这么好的学习平台,祝网站越办越好!
  • ztingace临床药师网说:很好的交流平台 真棒
  • 皮皮娜临床药师网说:刚刚加入这个大家庭,愿大家共同进步
  • 如梦令1989临床药师网说:谢谢临床药师网提供这么好的平台!
  • lunaalex临床药师网说:虽然心中忐忑,但仍充满希望,希望我们临药会越来越好
  • clinphar大家说:“资源中心”资源很多
  • 小高高考研狗们说:同学们冲啊!!!都一定会上岸的!!!
  • 何红艳临床药师网说:感谢临床药师网给我们广大药师提供了学习交流的平台,特别好
  • 何红艳临床药师网说:愿临药网中的知识越来越丰富及准确到位!一起加油
  • 小分队大家说:刚刚加入这个大家庭。一起共同努力
  • louzuoyao1大家说:这是个大团队,真心不错!
  • 柠檬树临床药师网说:共享共进,越来越好!
  • hongqi936临床药学网说:谢谢提供这么好的平台
  • 1337622047大家说:越努力越幸福!加油!2019年更美好!
  • hbshxia大家说说:感谢临床药师网的陪伴!
  • hbshxia大家说说:保持初心,不忘学习
  • 星星之火198711大家说:感谢临床药师网的陪伴,大家都会越来越棒!
  • A__K_骑士大家说:临床药师网,你我共同进步的舞台
  • jiangyapeng2018自己说:从现在开始进入自己职业规划的第二个5年计划,加油!
  • wzl201感谢临药网!许多年来,不懂的问题通过该网站找到了解答!说:愿临药网中的知识越来越丰富及准确到位!
  • 爱子琪的小哥自己说:无聊的时候多学习一下,无聊的机会就会越来越少了
  • pc243804谢谢平台伴我成长说:祝愿平台越办越好
  • A__K_骑士大家说:新的征程,新的高峰,我来了
  • 月光如梦临床药师说说:路漫漫,我们慢慢,稳稳的走
  • 点点药师临床药师网说:在这里学到很多
  • haixinsha临床药师网说:感谢有你
  • abc15369336906自己说:坚持自己的梦想
  • pharmary伴随临床药师网一起成长说:伴随临床药师网一起成长
  • jiangyapeng2018临床药师网说:感谢临床药师网给我们广大药师提供了学习交流的平台
  • 木女子自己说:保持初心,不忘学习
  • abc15369336906自己说:未来在自己手中
  • jiangyapeng2018大家说:药学道路上需要大家一起努力!
  • 小康的康临床药师网说:临床药师网伴我一起成长,祝网站越办越好
  • 木女子自己说:再坚持坚持就好了
  • 大个子来啦大家说:加油,2019更美好
  • 小谢药师自己说:路漫漫其修远兮,吾将上下而求索!药学的道路上不畏艰难,勇往直前,加油,祝福所有同仁,一起努力前行
  • Amphetamine临床药师网说:十分感谢临床药师网,祝大家和网站一起越来越棒
  • 常乐我净zhu临床药师网说:感谢这么多年的陪伴!祝临床药师网越办越好!
  • 将军令王大家说:资源中心的资料真不错!
  • bailanni2009大家说:怎样才是“以患者为中心”?我们所学所做最终目标是让患者受益!
  • yzg1980临药的通道们说:大家一起加油创造未来
  • 南方狼月自己说:勿忘初心,可得始终!
  • 13662546365东木羽说:努力
  • ouyan1366992923希望临床药师网越办越好说:希望临床药师网越办越好
总共62273条微博

动态微博

查看: 591|回复: 1

5个美白方法

[复制链接]

  • 昨天 08:44
  • 13933390424 发表于 2020-5-11 10:08:17 | 显示全部楼层 |阅读模式
    01
    物理阻挡

    想要美白,第一步要做的就是防晒,即使已经晒黑了,也不要自黑自弃,不然你白的速度肯定跟不上黑的速度。

    无论是晴天雨天,无论季节变换,防晒霜、遮阳帽、墨镜……好使!


    选对防晒霜:

    建议大家选择 SPF30以上和 PA+++ 的防晒产品。


    选对防晒伞:

    选择伞面大、弧度大、UPF>40、颜色深的太阳伞。



    选对防晒衣:

    部分紫外线能被普通衣服阻挡,颜色越深、越厚的衣服防晒效果越好。建议户外运动爱好者购买吸湿、易干、轻薄、颜色亮丽的防晒衣,UPF值40+ 紫外线过滤可以达到 98% 以上,50+ 可以达到 99.8% 以上。


    02
    科学清洁

    每天面部清洁两次,身体每天或隔天洗一次,依据皮肤敏感程度选择清洁产品。

    03
    注意保湿

    湿润环境有助于皮肤代谢,让变黑的皮肤可以更快更好地代谢掉。

    晒黑以后,需要镇静舒缓,给肌肤降温,可以用一些冰凉的喷雾或者毛巾冰敷,但不要直接用冰块。

    保湿+美白的方法是可以稍稍加快皮肤恢复,但是具体效果因人而异,但可以确定没有那种可以迅速秒白回来的方法。

    04
    唇部防晒不可忽视

    很多人注重面部和身体防晒,却忽略了唇部防晒。实际上,嘴唇皮肤很薄,更容易受到紫外线的伤害,所以夏天出门的时候,最好涂抹具有防晒功能的唇膏。

    05
    美白终极大法就是……

    宅家躺着不出门!既不用花钱买防晒,又避免出门乱消费,这么掏心窝子的好办法,一般公众号是不会告诉你的😏。

    皮肤基底细胞向表皮移动大概需要28天,所以,人在晒黑之后,如果能处于严格防晒的状态最快可以在28天后又是一条好汉!再快一般不大容易了。

    变白的速度也因人为宜,唯一可以确定的是,没有可以迅速变白的方法!

    来源:健康中国头条
    临床药师网,伴你一起成长!微信公众号:clinphar2007

    打赏列表共打赏了0次

    cry
    还木有人打赏~

  • 前天 08:26
  • sl244839091 发表于 2020-5-12 08:14:52 | 显示全部楼层
    学习了
    临床药师网,伴你一起成长!微信公众号:clinphar2007
    回复

    使用道具 举报

    您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册

    本版积分规则

    快速回复 返回顶部 返回列表